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EXERCICIO 2 - CONCENTRACAO + COMPLEMENTO

Publicada el 5 Ee marzo Ee 2013 a las 13:35


Exercícios e Técnicas Inéditas

2º Exercício - Concentração


Observe a figura abaixo e mantenha sua concentração na figura completa. Limpe todos os pensamentos que vierem à mente. Agora sem fechar os olhos olhe diretamente para uma parede clara e tente manter a imagem à sua frente sem deixar que a mesma desapareça.



(Clique na Imagem para ve-la em tamanho ampliado)


Obs: “Quanto mais tempo conseguir manter a imagem impressa na parede, maiores habilidades de concentração irá adquirir”.

 

 

Exercício Complementar

 

A imagem abaixo segue o mesmo princípio do exercício proposto. A diferença é que nesta variação você vai fixar o olhar no ponto vermelho e manter a concentração até o círculo azul desaparecer. Tentando manter a concentração pelo maior tempo possível.

 

 


 

 (Clique na Imagem para Ve-la em Tamanho Ampliado)

O segredo deste exercício é manter a mente focada no ponto, de tal modo que o círculo azul desapareça.



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Categorías: Projeto EP6 - Comprovacoes Extrafisicas - E-Book, Concentração

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